Dags igen

Jag lägger ut en bild men än så länge lägger jag den bakom lås och bom. Skriv ett mess till mig med din e-mailadress så skickar jag lösenordet om ni vill se mig 🙂 Lite lagom feg sådär!

Ska jag lägga upp en bild på mig här så ni kan se? Jag har ett par riktigt osmikrande bilder från Österrike på mig som jag skulle kunna lägga upp men vågar jag ta steget?

Frukost:
1 grov fralla med skinka och ost 5,5 p
1 äpple 0 p

Lunch:
Tomatsoppa 2 p (det vart inte mycket kvar från middagen igår men det räckte iaf)
1 grov fralla med salami, kalkon och gurka 4 p

Mellis:
3 skivor hårt fibertunnbröd 2 p (riktigt uselt och inte ens särskilt gott utan pålägg men det vart stressigt)

Middag:
100 gram fullkornspasta 2 p
Köttfärssås 3,5 p
Morot 0 p
Gurka 0 p

Summa:

Ätit

Hua, igår satt jag och la in bilder på galleriet på min vanliga hemsida från Österrike. Trot eller ej men jag har lagt in fyra kort på mig själv. Blä säger jag. Men nu har jag iaf förebilder så då blir det roligare att lägga in nya kort efter det! Det kan ju bara bli bättre!

Om ni vill ha lösenord och adress till galleriet från ni maila mig på: lotta [@] kangas-nilsson.se (skriv det som en vanlig mailadress och ta bort klamrarna!). Där finns bilder från vår resa till Österrike och lite andra bilder…

Ingen rolig syn på vågen den här gången. +1,8 kg men det är ändå okej. Det betyder att jag iaf inte gått upp något mer från att jag kom hem utan gått ner iaf. Alltid nått! Nästa vecka ska det bli ett fint minus på vågen även om jag inte vågar hoppas på att jag kommer att gå ner allt jag gått upp under semestern tills dess men man kan ju iaf försöka 🙂

Jag känner mig mer peppad än någonsin då en av ungarna på sonens avdelning idag kom fram och petade mig i magen och sa: du är lite tjock… Vad svarar man på det? Jag själv bryr mig egentligen inte för jag är faktiskt tjock och barn säger sanningen, inget konstigt med det. Men! Jag gillar inte att sonen ska behöva höra sånt och kanske börja må dåligt av det, inte okej! Helt absurt att dom redan säger tjockis och sånt till varandra när dom bara är 4-5 år! Varför ska det börjas snackas om sånt redan nu? Varför är inte föräldrar och fröknar mer på? Tragiskt…

Idag har maten gått över all förväntan. Jag har ätit massor känns det som men ligger ändå bra till i pointsen.

Före frukost:
Kaffe och ett äpple

Frukost:
1 grov macka 1 p
2 skivor skinka 0,5 p
1 tsk minilätta 0,5 p
1,5 dl lättsockrad yallayoghurt 1,5 p
1 satsumas 0 p

Lunch:
En liten portion älggryta 3 p
150 potatis 1,5 p
15 gram gelé 0,5 p
Gurka 0 p
Paprika 0 p

Mellanmål:
2 hårda fibertunnbröd 1,5 p
1 tunn skiva salami 15% 0,5 p (jag vet egentligen inte vad jag ska räkna den som men efter att ha kollat på en salami med 33% konstaterade jag att det max kan vara 0,5 p eftersom den vägde typ 5 gram)
2 skivor rökt skinka 0,5 p

Middag:

Tomatsoppa 3 p
Bröd 2 p
2 skivor kalkon 0,5 p
1 tunn, tunn skiva salami 15% 0,5 p

Kvällsmål:
VV-bar 1,5 p

Summa:
Ätit: 18,5 p
Spara: 2,5 p