Dags igen

Frukost: 2 mackor med kokt skinka. 2,5 p

Mellis: Blodapelsin, knäckemacka med skinka. 1 p

Lunch: 50 gram pasta, köttfärssås, kokt morot. 3 p

Mellis: Äppelbitar. 0 p

Middag: Kokt kyckling, ris, currysås, broccoli, gurka. 4,5 p

Kvällsmål: 2 små mackor med räkor. 5 p

Summa: 16 p av 20

Jag tror nog att det är magkatarr jag har faktiskt. Det gör fortfarande ont i magen mest hela tiden men igår tog morsan med sig Zantac till jobbet som jag tog och vilken skillnad, jag hade inte alls lika ont! När jag googlade på magkatarr hade jag typ alla symptom som fanns så nu är det kostråd därefter som gäller. Lite mat men äta oftare, undvika stekt och friterad mat, undvika fet mat och äta regelbundet. Dvs precis så som jag ändå borde äta men inte alltid gör, nu får jag skärpa mig. Tyvärr står det även att man ska undvika kaffe, detta är jobbigare för jag vill ha mitt morgonkaffe! Ont i huvudet som sällan förr har jag men jag gissar att det bara är att stå ut…

Magen är fortfarande större än vanligt. Uppblåst och stenhård. Skönt att jag inte mår dåligt på annat sätt än bara har ont, hade inte orkat med att vara dålig i magen eller nått också! Det räcker med en grej!

Jag har fortfarande ont i magen men det går åt rätt håll iaf. Idag var jag till Coop och handlade lite fisk och grejer så till lunch idag vart det en kokt fiskfilé, typ 2 msk ris och lite dillsås gjort på buljongen fisken kokade i. Skalade en liten bit gurka också och skar upp så jag fick lite grönsaker med. Försöker äta så fettsnålt som möjligt nu, jag gissar att min mage inte riktigt klarar av för mycket fett i vanliga fall och jag misstänker att det är ännu mindre bra just nu… Kanske får jag ett bra resultat på tisdag iaf, inte ett så roligt och självvalt sätt att få det bara 😦

Magen gör fortfarande svinont. Det kommer lite då och då och det är hemskt ibland. I förrgår mätte jag midjemåttet och på ”skoj” gjorde jag det nu igen. +7 cm! Magen är rätt uppblåst och spänd om man säger så 😦 Nu ska jag bara kolla klart på ett program på Tvn sen ska jag hoppa in i sängen och försöka sova bort det hela. Jag tar med en hink in för säkerhets skull. Ifall det nu skulle vara maginfluensa eller nått.

Kul att gå till jobbet imorgon, det ser jag verkligen fram emot… Jag får fortsätta med skonkost imorgon, bara ris och kokt kyckling eller fisk. Rostat bröd kan väl också funka… Skitskoj…

Idag har jag haft en sjuk värk i magen. Jätteont gör det! Så ont så jag kommer äta kokt kyckling med ris till lunch för att magen ska få ta det lite lugnt. Det ska ju tydligen vara bra säger dom som vet. Vet inte varför jag helt plötsligt fick så ont… Irreterande iaf! Jag har haft samma värk tidigare och då kontaktade jag sjukvårdsupplysningen efter ett tag och dom trodde att det var någon inflamation i tarmen som behövde ”jobba sig neråt”. Det gick över efter ett par dagar så kanske är det så. Jag är ju inte dålig på nått annat sätt liksom utan det gör bara ont 😦

Det blev inga 10% idag 😦 Ett ynka minus på 1 hg blev resultatet. Jag är nöjd för det var iaf ett minus och alla minus är bra men jag skulle gärna fått nykelringen! Jaja, nya tag och nästa vecka ska jag ha den om jag så måste svälta *s*

Om ett par timmar är det dags för veckans vägning. Idag är jag nervös. Egentligen borde det inte kunna gå fel. Jag har ätit okej i veckan och tränat på rätt bra på cykeln. Det som ligger och stör i bakhuvudet är mitt resultat förra veckan som jag inte alls tror är rättvist. Det var alldeles för mycket, måste varit nått som hände helt enkelt. Jaja vi får väl se vad vågen stannar på idag. Helst vill jag ha ett minus påp minst 4 hg, då har jag nått mina 10% 🙂 Men det återstår att se! Håll en tumme 🙂

Ibland känns det som jag äter massor men inser att jag faktiskt inte alls ätit så mycket! Idag är en sån dag. Jag har ätit flera ggr idag men jag tycker inte jag kommit upp i några points alls. Jag får ta en macka ikväll sen för att komma upp i points. Kanske ett ägg eller nått också.

Sonen har fått vara hemma idag med, imorgon ska sambon vara hemma eftersom det är hans lediga dag men sen på onsdag får han gå. Fast såklart var han dålig i magen nyss, kanske är det nått nytt på g? Varför inte liksom…? Jag känner mig fortfarande hängig och har ont i halsen. Ingen cykling idag alltså.

Imorgon är det dags för vägning igen. Trorts att jag skött mig känner jag att det knappast kommer bli något minus. Något måste ha varit fel förra veckan för det verkar konstigt att jag skulle fått ett sånt minus. Men det återstår att se imorgon!

Frukost 1: 1½ dl lättyoghurt, 20 gram All brans. Kaffe 2 p

Frukost 2: 1 bit grov baguette med skinka. 1 äpple. 3 p

Lunch: Pasta med kycklingröra och broccoli. 4,5 p

Mellis: 1 knäcke med mager salami. 1 p

Middag: Spenatsoppa med ½ ägg. 1 kornspitz. 4,5 p

Summa: 15 p av 21

Jag vet inte hur jag ska säga att dagen gått. Helt okej gissar jag man kan säga. Grillade en pippifågel till middag, sonen tycker det är bland det äckligaste som finns eftersom han då ser hela fågelkroppen och känner sig som en kannibal, han skulle nog passa som vegetarian men det gick faktiskt bra han var tom intresserad av vad jag gjorde, ska det vända nu? Till det blev det potatisklyftor i ugnen och en vitlöksås. Känns som jag redan skrivit det här faktiskt *kollar* Just det, det hade jag, dock innan jag tillagade den. Idag provade jag något nytt, jag rev två vitlöksklyftor på mitt garliccard som legat oanvänt alldeles för länge, blandade med persilja och lite flytande margarin. Borde absolut tagit mindre vitlök! Det luktade gott iaf. Vitlökssåsen vart också för vitlöksstark. Jag hade tänkt pressa vitlök över potatisen, nu i efterhand är jag glad att jag inte gjorde det!

Just nu har jag en inte så trevlig smak i munnen (jag kan bara föreställa mig lukten *skrattar*) och jag känner mig torr i munnen, känns  som jag helst skulle vilja lägga mig i badkaret och bara dricka. Inte så trevligt kanske? Nu kan jag inte dricka så mycket mer heller för då blir toan min bästa vän och toapappret kommer att ta slut innan natten är över.

Jag hade ju tänkt att sonen skulle till dagis imorgon men gissa vad? Febern dök upp ikväll igen, oväntat! Mina föräldrar kommer bli tokiga för jag måste hem tidigt igen och imorgon har vi fyra julgranar som måste tas ner i en fastighet. Jag kommer få ta tuben hem, helt okej för min del, mer synd om mina medtrafikanter som måste känna lukten från min vitlöksmiddag *skrattar rått*

Nu ska jag ta och hoppa i säng. Yoghurt och flingor till första frukosten är fixade, mjölken till kaffet är klart så det är bara att sticka imorgon. Natti natti, nu är det jag som går och kramar kudden!