Nu sitter jag här, nyäten och nyduschad. Jag och B gick ut och gick i 50 minuter. Stavarna var med och vi travade på i full fart, eller det kändes som full fart iaf *s* Nu är jag sådär härligt trött som man bara kan bli efter man gjort nått. Skönt skönt!
februari 4, 2009
februari 4, 2009
Träffen…
Posted by Lotta under Tankar, Träning | Etiketter: Motion, Träna, Viktväktarna, VV |1 kommentar
Som jag skrivit om tidigare är det snart dags för återförening med min gamla klass från grundskolan. Igår kväll kom ett mail om när det är… Den 4 april redan, jag hade hoppats på om ett år eller så *ler* Så nu är det verkligen till att köra stenhårt! Jag ska köpa en pilatesboll så jag kan träna mina stackars magmuskler. En gång i tiden gick jag på gym och där gav min PT mig rådet att använda en för att vara lite snällare mot ryggen så jag provar! Kanske kan det få magen att minska lite eftersom musklerna idag är så slappa så hjälper dom inte direkt till att dra in magen.
I eftermiddag tar min brorson sonen ett tag och jag drar på mig promenadkläder och följer med hans tjej (brorsonens alltså, inte sonens *s*) ut och promenerar i en timma eller nått. Funderar på att ta stavarna faktiskt, varför inte liksom!? Jag har ju stavar så varför inte använda dom…! Måste köpa byxor som jag kan ha ute sen också för att gå i jeans är väl sådär roligt… Hur som helst är det dags att dra igång nu! Nu jäklar ska det tränas! Är beredd på att gå upp lite i början så jag är glad att jag mätte mig i helgen så jag iaf kan gå på dom måtten och hoppas att dom minskar!
Peppa mig nu, det kan behövas 😉
januari 16, 2009
Ibland är det bra med bra vänner :)
Posted by Lotta under Tankar, Träning | Etiketter: Träna |Kommentera
Sitter på msn och snackar med vännen A. Jag hade planerat att hoppa upp på cykeln men vill inte alls. Frågar A hur jag ska göra i tron att hon kommer säga att jag ska lata mig, då hade det varit okej eller hur 🙂 Nu sa hon ju tyvärr inte det så nu sitter jag här nyäten efter en dusch efter drygt 30 minuter på cykeln. Nöjd!
Nu ska jag lyxa, ordentligt 🙂 Jag kom på att jag har tre after eight i jackfickan efter ett restaurangbesök för ett tag sen. Jag ska göra en stor kopp kaffe, lägga after eight i och skumma lite mjölk. Riktig lyx!
oktober 19, 2008
Det är lite dåligt med motionerande för mig. Just idag vart jag dock sugen att komma igång lite lätt. Jag har ju faktiskt en träningscykel hemma så varför hittar jag på en massa ursäkter? Hur som helst så satte jag mig och cyklade i 30 minuter i rätt snabbt tempo. Svetten rann och nu när jag är klar är det så skönt! Jag känner mig så duktig! Nu sitter jag bara och väntar på att badvattnet ska tappas upp sen ska sonen och jag ta ett härligt bad med massor med lek! En varsin vattenpistol kan göra underverk med en liten kille som inte gillar att bada ;o)
Dags igen 